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菲律宾巧克力山的奇特之处 旅游贴士如何预防慢阻肺病？浙江省疾控中心慢病所综合防治科副科长陆凤表示，预防重在远离相关危险因素，“首先是远离烟草，慢阻肺病最重要的预防措施是戒烟，也要避免二手烟暴露；其次是远离有害物质，经常暴露于粉尘、有害气体或重金属颗粒的特殊职业人群则要加强职业防护；要远离空气污染，在室内要减少重油烟暴露，室外有雾霾时就减少外出；预防感冒，建议符合条件的人群接种流感和肺炎链球菌疫苗。此外，高危人群要定期检查肺功能，养成健康生活习惯”。

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英国向来被称作“欧洲的孤独之都”。有报道称，在英国，65岁以上人群中大约有1/3独居。研究发现，在总人口近6600万的英国，有超过900万人“总是或经常”感到孤独。英国广播公司的调查显示，青少年是孤独感的高发人群，62%的青少年“有时颇感寂寞”；75岁及以上的老年人中，三分之一表示自己无法控制孤独感。《菲律宾巧克力山的奇特之处 旅游贴士》